Как вернуть контроль над своим контентом в социальных сетях

Вы когда-нибудь замечали, что ваши ленты в социальных сетях заполнились постами на одну и ту же тему — будь то садоводство, автомобили или политика? Алгоритмы работают умно, но иногда они не понимают, когда вам нужно разнообразие. Пришло время сбросить настройки и вернуть контроль над тем, что вы видите.

Выиграйте iPhone 16 Pro с Apple Intelligence (стоимость $999). Участвуйте в розыгрыше прямо сейчас — покупка не обязательна!

Упрощенная очистка для вашего телефона и компьютера

Шаг 1: Настройка Facebook

Прощай, надоедливые рекламы! Всего за минуту вы можете избавиться от нежелательного контента.

Решение: Откройте раздел «Настройки и конфиденциальность», затем перейдите в «Настройки», выберите «Центр учетной записи», далее — «Предпочтения рекламы» и настройте свои рекламные интересы.

Также будьте осторожны с случайными запросами в Facebook. Один из пользователей потерял $40,000 из-за мошеннического запроса.

Шаг 2: Восстановление YouTube

Если ваша семья на каникулах, и ваша племянница смотрит мультфильмы на вашем аккаунте YouTube, это может сбить с толку рекомендации. Чтобы вернуть все на круги своя, удалите свою историю просмотров.

Решение: В приложении YouTube нажмите на вкладку «Вы», затем выберите «История». Нажмите на значок шестеренки, затем «Настройки» и «Управление всей историей». Внизу вы увидите кнопку «УДАЛИТЬ» с выпадающим меню, где можно удалить видео за сегодня, за определенный период или за все время. Также можно удалять отдельные элементы, если вы предпочитаете.

Шаг 3: Оптимизация TikTok

Алгоритм TikTok создан так, чтобы удерживать вас в приложении. Каждый раз, когда вы ставите лайк или комментируете видео, это сигнализирует алгоритму о ваших интересах. Даже если вам не нравится видео, вы все равно продолжаете его смотреть.

Решение: Перезагрузите свою ленту. Откройте свой профиль в правом нижнем углу, нажмите на три линии в правом верхнем углу, затем выберите «Настройки и конфиденциальность», «Предпочтения контента» и «Обновить вашу ленту». Нажмите «Продолжить».

Шаг 4: Настройка Instagram

Если вы предпочитаете смотреть Reels в Instagram, то, к сожалению, сбросить их не получится, но вы можете подправить алгоритм.

Решение: Нажмите на три точки в правом верхнем углу поста и откройте дополнительные параметры. Здесь вы можете управлять тем, что видите.

Шаг 5: Общие советы по всем приложениям

На большинстве платформ есть возможность скрыть или уменьшить количество определенного контента. Чем чаще вы это делаете, тем больше влияете на алгоритм.

Решение: Рядом с постом или видео ищите меню с тремя точками или линиями, чтобы открыть дополнительные опции. Например, на YouTube можно выбрать «Не рекомендовать канал» или «Не интересно».

Завершите цифровую очистку

Если вы хотите очистить свои цифровые следы, не забудьте также удалить историю браузера. Это поможет вам улучшить вашу конфиденциальность и освободить место.

Заключение

Ваши ленты в социальных сетях формируются на основе того, кого вы подписаны, кто подписан на вас и, что самое важное, что вы делаете онлайн. Вы можете сбросить алгоритм, но не забывайте, что каждое ваше действие — будь то лайк, комментарий или просто пролистывание — фиксируется и влияет на то, что вы видите в следующий раз.

Прежде чем погрузиться в новый контент, помните: большие технологии всегда наблюдают за вами, и каждое ваше движение влияет на то, что появится в вашем поле зрения.

Станьте более уверенным в технологиях с помощью Ким Командо, которая поможет вам навигировать в мире технологий.